我从半年前就开始天天吃燕窝了，但是听说天天吃燕窝对身体不大好，那女人天天吃燕窝都会有哪些副作用呢？
女人如果天天少量吃燕窝基本是不存在什么副作用的 ， 因此燕窝取材天然，性味平和，是可以每天适量食用的，但若是每天吃的过多 ， 就可能出现以下副作用：
1、肠胃不适
天天吃过多燕窝，其中的蛋白质等营养成分，不能很好的消化，容易造成肠胃不适，食欲不振等症状 。
2、营养过剩
【女人天天吃燕窝有哪些副作用】燕窝中营养丰富，若每天食用量过多，会出现身体堆积过多的营养，而造成营养过剩的表现，不仅会使体型不美观，而且过多的蛋白质摄入也会增加肝肾代谢负担并阻碍铁的吸收 。
推荐阅读
- 产后如何恢复肚子
- 松离合车身猛的往前窜怎么回事
- 拉肚子饮食需要注意什么
- 接财神回家什么日子好
- 为什么吃车厘子会放屁
- 铁片可以餐后服用吗
- 江小白有几种包装
- 在家哑铃怎么练胸肌和腹肌
- 正确的洗车和擦车技巧是什么 正确的洗车和擦车技巧