【菠萝蜜的营养成分有哪些 吃菠萝蜜可以喝茶吗】菠萝蜜主要是以水份、大豆蛋白、蛋白质、膳食纤维素、葡萄糖、维他命、矿物等营养物质为主导；而茶汤中主要含有多酚、黄酮、鞣质等成分，吃了菠萝蜜后喝一两口茶，不会产生身体不舒服，但不可很多喝茶，以免造成消化不好 。
波罗蜜是桑科波罗蜜属植物，乔木灌木，树高10~20米，地径达30~50cm；托叶抱茎环形，遗痕显著 。叶革质，螺旋形排序，椭圆形或倒卵形，长7~15cm或更久，宽3~7cm，顶端钝或渐尖，底部契形，完善之叶全缘 。花雌雄异株，头状花序生老茎或短枝上，雄头状花序有时候着生在枝端叶腋或短枝叶腋 。聚百果椭圆形至球型，或不规则的，幼年淡黄色，熟透了棕褐色，表面是硬实六角形瘤状凸体和硬毛；仁果长椭圆形 。开花期2~3月 。
菠萝蜜的营养成分
1、菠萝蜜中富含糖原、蛋白、B族维生素(B1、B2、B6)、维他命C、矿物、脂肪油等，对保持人体的正常的身体机能有一定功效 。
2、菠萝蜜果实里的钙、镁含量非常高，也含比较多锌、铁、钠、锰等有益元素，而镉、铅、砷等有害元素含量比较低同 。
3、菠萝蜜还含有有机物质，果实内含蛋白质16.0～25.4%、蛋白1.2～1.9%、人体脂肪0.1～0.4%、化学纤维1.0～1.5% 。
菠萝蜜的食用禁忌
1、菠萝蜜不能和纯蜂蜜同吃，尽管纯蜂蜜与菠萝蜜原是二种很正常的食材，且都是对的身体从未有过损害 。可是当二种食材被与此同时吞下，纯蜂蜜与菠萝蜜的分子式就出现了改变，并且会不断澎涨 。而人的胃难以承受永久的澎涨，混食二者比较严重可造成肚胀而亡 。
2、糖尿病患者不可以吃菠萝蜜，菠萝蜜里面含有比较多糖份，糖尿病患者由于胰岛素的分泌不足无法及时溶解很多糖份，这时候过多糖便会随小便排出 。因而，糖尿病患者必须严格按照糖尿病的饮食标准来进餐，忌服菠萝蜜 。
3、吃菠萝蜜的时候也可以饮水，但不建议喝茶，特别是在不建议饮用绿茶 。菠萝蜜性凉，绿茶叶也属寒凉健康饮品，寒寒求和能致肚子疼痛等病症 。
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