葡萄干不能和什么一起吃


葡萄干不能和什么一起吃?

葡萄干不能和海鲜一起吃
葡萄干中含有大量的鞣酸,而海鲜属于高蛋白类食物,二者一起吃的时候,蛋白质与鞣酸容易形成不易消化类物质,容易加重胃肠道负担,也会阻碍人体对这些营养的吸收 。
葡萄干不能和牛奶一起吃
【葡萄干不能和什么一起吃】葡萄干和牛奶都含有维生素C,同时吃会对肠胃道造成刺激性,严重还会出现腹泻的情况 。

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