胡萝卜含糖量高吗
【胡萝卜含糖量高吗】胡萝卜含糖量不高 。
胡萝卜属于低糖类的食物 ， 而且胡萝卜营养价值较高，含有大量的胡萝卜素、维生素、纤维素、矿物质等，适量食用可以加强肠道蠕动，有利于通便，而且糖尿病患者也可以适量食用胡萝卜，对于血糖没有较大的影响，胡萝卜营养丰富 ， 但是也不可以大量食用，否则会对肠胃道造成营养，还有可能会导致皮肤发黄 。
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