【减肥期间可以吃意面吗】减肥期间可以吃意面吗？

减肥期间可以少量食用意面 。
意面主要是小麦制作，里面含有大量的碳水化合物，含糖量比较低 ， 而且还容易产生饱腹感，也能够达到控制食欲的效果，对于减肥还能够达到辅助调理 。

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