减肥能吃地瓜吗？
【减肥能吃地瓜吗】减肥能吃地瓜 。
地瓜口感虽然比较甜，但是膳食纤维含量丰富，热量也不是很高，可以增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，有利于排便，能够促进身体的新陈代谢和血液循环 ， 对于减肥可以起到促进效果 。
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