立冬能吃萝卜吗


萝卜是一种常见的材料,很多人日常都喜欢吃,请问一下,立冬能吃萝卜吗?

立冬可以吃萝卜 。
【立冬能吃萝卜吗】萝卜在冬天批量上市 , 因此,萝卜是冬天的时令蔬菜,中医认为:萝卜味甘 , 性凉,入肺经,适当的食用一些萝卜有清热生津的作用 , 应用萝卜后,可以缓解腹部燥热,同时增强肺部抵抗力;而且萝卜中含丰富的维生素C和微量元素锌 , 食用萝卜也有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,因此,立冬的时候适当的食用一些萝卜对身体是比较好的 。

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