【怎样炒鱿鱼既简单又好吃 如何炒鱿鱼好吃又简单】
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1、【制作食材】:鱿鱼300克,醋10克 , 酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克 , 料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克 。
2、做法:取净鱿鱼块,去膜 , 洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中;炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出 , 待用;干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮 , 洗净,切碎;净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油 , 出锅,入,即可 。
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