减肥能吃脆柿子吗


减肥能吃脆柿子吗?

减肥能吃脆柿子,但是要注意量,不能吃太多,以免对减肥造成影响 。
【减肥能吃脆柿子吗】脆柿子的脂肪含量比较低,不属于高热量的食物,在食用之后可以给身体提供营养 , 也有利于胃肠道消化蠕动,不会影响到减肥效果 。

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