石榴和柿子都是秋季比较常见的水果 , 昨天我买了一些石榴和柿子,请问石榴和柿子隔多久可以吃?
少量同食的话一般没有太大问题,也不需要隔太久 。
【石榴和柿子隔多久可以吃】不过,如果同时很喜欢吃 , 可能会忍不住多吃的话,可以间隔两个小时后进行食用,石榴和柿子都是高鞣酸的水分 , 鞣酸成分少量摄取一般不会有太大的影响,若是大量的摄取的话,可能会影响肠胃对蛋白质还有矿物质的消化以及吸收,不利于营养摄?。乙踩菀滓鹣啦皇? ,所以,建议高鞣酸的食物不要过多的食用,也不要和其他高鞣酸的食物大量的同食,以免引起不适 。
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