最近想喝点小米粥减肥 ， 那小米粥胃不好可以吃吗？
视情况而定 。
胃不好的原因有很多，如果是因为肠胃动力不足所导致的腹胀积食、食欲不振等症，那么因为小米粥中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，所以对于此类人群来说是可以适当地吃一些的 。
【小米粥胃不好可以吃吗】但如果是本身胃酸分泌过多，以及是患有胃炎、胃溃疡的人群，那么因为小米粥具有促进胃酸分泌的作用，可能会加重胃部不适的症状，所以是不建议此类人群食用的 。
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