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1、食材:鸡脯肉300克、青椒1个、红椒1个、葱1棵、生姜2片、食盐适量、食用油适量、番茄酱3勺、白糖2勺、白醋1勺、料酒1勺、白胡椒粉少许、鸡蛋1个、玉米淀粉适量 。
2、鸡脯肉切片放入白胡椒粉,食盐 , 料酒和玉米淀粉拌匀,腌制10分钟 。
3、鸡蛋打散 。
4、把鸡蛋液倒入鸡脯肉中拌匀,加入玉米淀粉 。
5、拌匀 。
6、锅里倒入适量的油烧热后,放入鸡脯肉炸至金黄色 , 捞出沥干油份 。
7、生姜切丝,葱切碎,青椒和红椒切块 。
8、锅里倒入少许的油 , 放入番茄酱和白糖 。
【青红椒咕咾鸡肉 青红椒炒鸡胗】9、倒入适量的水 。
10、加入白醋 。
11、大火煮至汤汁浓稠 。
12、加入鸡肉翻炒均匀 。
13、放入青椒,红椒,生姜和葱末炒熟,即可 。
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