减肥可以吃猪肝吗？
减肥期间可以适量吃猪肝 。
猪肝中含有丰富铁元素以及维生素A等营养成分，适量食用可以补充机体所需的营养元素，有效预防缺铁性贫血 。
【减肥可以吃猪肝吗】但是猪肝中含有一定的脂肪含量，过量摄入很有可能会造成体内脂肪堆积 ， 对减肥造成不利影响 。
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