【蜂蜜柚子茶的制作方法及作用功效】
蜂蜜柚子茶的制作方法及作用功效有哪些?
蜂蜜柚子茶的制作方法
首先将柚子外皮用盐搓洗,后用清水清洗干净,然后削下柚子最外层的表皮黄色组织部分,尽量不要带有白瓤,再将柚子皮切成细丝,放入开水中去煮以便中和苦味 , 捞出细丝重新加适量水,加冰糖小火慢煮,当柚子茶煮到半透明时 , 加进柚子果肉,继续煮,要边煮边搅拌,把熬煮好的柚子茶装瓶,待冷却后倒入适量蜂蜜封口 , 这样蜂蜜柚子茶就制作完成了 。
蜂蜜柚子茶的作用功效
1、润肠通便:蜂蜜有润肠的功效,柚子可以润肺清肠 , 适量饮用蜂蜜柚子茶可以缓解便秘、暗疮 。
2、清热降火:蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,适量饮用蜂蜜柚子茶有清热去火的功效 。
3、美容养颜:柚子含维生素c比较高,有一定的美白效果 , 坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效 。
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