最近有一点上火,但是家里还有很多柚子,请问红心柚子上火还是降火?
吃柚子具有降火的作用 。
【红心柚子上火还是降火的】柚子性寒,具有降火的作用,尤其是存在着扁桃体肿大 , 咽喉部疼痛等有上火症状的人群可以适当的吃 。由于柚子水分较对,可以促进胃肠道的蠕动,而且柚子含有的热量是比较低的,糖尿病的人群血糖平稳,可以每天吃一个柚子补充维生素 。
但是柚子是属于寒性的食物,大量的食用也会对身体造成不良的影响,所以建议适量食用 。
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