最近天气变冷了，我妈天天都炖一些羊肉给我吃，请问羊肉能多吃吗？
【羊肉能多吃吗】
羊肉通常不能多吃 。
如果自身长期大量吃羊肉，可能会引起多种不良情况，增加消化道负担、增肥等，影响机体的健康 。日常生活中，建议控制羊肉的摄入量 ， 可以适当吃一些蔬菜、水果来补充营养和能量 。
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