草莓吃多了的坏处


现在食物都不能多吃,请问草莓吃多了的坏处?

引起过敏
草莓皮中含有容易使身体产生过敏反应的物质,如果吃草莓的量过多,人体可能会发生过敏反应,造成食用者身体不适 。
腹泻、腹胀
草莓是富含纤维类的水果,有的胃肠道功能比较差,吃多了草莓 , 不容易消化,有可能会引起腹泻、腹胀等消化不良的反应 。
脱钙
【草莓吃多了的坏处】草莓富含草酸、苯甲酸,如果经常吃草莓,并且每次量吃的比较多,这两种物质会使牙齿表面脱钙 , 牙齿的硬度会减少 , 引起牙齿脱钙,容易造成牙齿过敏 。
上火
草莓吃多还会引起上火的症状

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