柚子跟什么食物相克


【柚子跟什么食物相克】刚吃完柚子,柚子跟什么食物相克?

1.大闸蟹2.丝瓜、胡萝卜3.牛肝
柚子和大闸蟹本身都是性寒的食物,两者同食会刺激性肠胃,出现腹痛、恶心想吐、呕吐等病症 。
柚子中含有丰富的维生素C,而且胡萝卜和丝瓜也富有大量的维生素C,一起吃会毁坏掉红心柚中维他命C的营养成分 。
牛肝中含有铜、铁、锌等成份,一旦与红心柚中的维他命C相逢,便会加快金属离子的空气氧化而毁坏本来的营养成分,造成营养成分的流失 。

    推荐阅读