听说板栗的营养价值很高，那么生板栗的营养价值与功效作用有哪些？
1、预防疾?。荷謇踔懈缓牟槐ズ椭舅帷⑽亍⒖笪镏实瘸煞? ，能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病 。
2、强筋健骨：生板栗具有健脾益胃，强筋健骨的功效，可以缓解腰腿无力 。
【生板栗的营养价值与功效作用】3、活血止血：生板栗能活血止血，对吐血、便血有一定的缓解治疗作用 。
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