煮板栗需要多长时间


听说煮出来的板栗很好吃,今天想自己煮点吃,煮板栗需要多长时间?

煮板栗一般需要20分钟左右 。
【煮板栗需要多长时间】煮板栗的时间不宜过长,普通水煮板栗的话大约20分钟左右板栗就可以熟透 。煮板栗的时间过长容易导致板栗中的营养成分流失,影响人体对于营养物质的消化吸收 。
煮板栗的时候 , 可以用刀在每个板栗上面切一个小口,注意切开侧面皮的三分之二即可,这样既可以节约煮板栗的时间 , 又利于煮好的板栗剥壳去皮 。

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