茭白可以晒干储存吗


不小心茭白买多了 , 一下子吃不完,请问茭白可以晒干储存吗?

【茭白可以晒干储存吗】当然可以晒干保存 。
因为新鲜的茭白中含有较多的水分 , 所以保质期并不长,而晒干是一种常见的食物保存方法,可以延长食物的保质期 。所以对于暂时吃不完的茭白来说,也是可以进行晒干保存的,但是因为在晒干的过程中,也会有少许的水溶性维生素发生流失,所以有条件的话建议最好还是吃新鲜的茭白 , 这样对于人体来说营养价值也会更高一些 。

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