最近天气阴冷，想喝点养生的，请问土茯苓和五指毛桃怎么泡水？
五指毛桃和土茯苓泡水一般一次用3-5片 。
五指毛桃具有健脾补肺，行气利湿 ， 舒筋活络之功效，土茯苓是功效相对比较多的药材，两者一起使用泡水喝能够达到相对比较好的健脾养胃、清热解毒、抗菌作用 。
【土茯苓和五指毛桃怎么泡水】在喝五指毛桃和土茯苓的期间，应该注意以清淡饮食为主，避免食入辛辣刺激性食物，另外如果有五指毛桃和土茯苓过敏史 ， 则禁止泡水喝 。
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