荔枝和什么吃会中毒 _生活百科

1、荔枝与什么一起吃会中毒？
荔枝不能和什么一起吃，什么人群不能吃荔枝：

荔枝不能和黄瓜一起吃：荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。
荔枝不能和胡萝卜一起吃：胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值。
荔枝不能和动物肝脏一起吃：动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低。
咯血患者忌食荔枝：荔枝性温,味甘酸,易上火助热。《食疗本草》中早就指出:“多食则发热”;《本草纲目》中也告诫:“鲜者食多,即龈肿口痛,或衄血,火病人尤忌之。”
眩晕患者忌食荔枝：荔枝性温,味甘酸,肝火眩晕和痰浊眩晕患者都应忌食或少食。《本草纲目》中有记载:“火病人尤忌之。”
口疮患者忌食荔枝：荔枝性温热,多吃极易助热上火。口疮患者,包括口舌溃疡、口腔糜烂、齿龈肿痛等,都忌多食荔枝。
吃荔枝要适量，忌一次吃荔枝过多。荔枝主产于我国南方,甘甜清香,多汁爽口,可谓“瓤肉莹白如冰雪,浆液甘酸如醴酪”,素有“果中之王”的美誉,是人们较喜爱的鲜美果品之一。又因荔枝含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,在水果中堪称滋补佳果。但食用荔枝时注意不可一次吃得太多。

因为荔枝含糖量高,民间有“一只荔枝三把火”的说法,摄入量过多,它不会转化为贮存能量,反而会使人食欲大减,甚至完全不想进食。荔枝肉性温,吃得太多会引起牙龈红肿、出血;有时会出现恶心、四肢无力、眩晕等病症,有人将此现象称为“荔枝病”,不过此病只需用荔枝壳煎汤饮服即可缓解。如果适量食用荔枝,可治疗许多病症,如腹泻、贫血、皮肤溃疡等,还可补脑益身,为老弱皆适的补品。所以我们应合理食用,使之发挥其营养作用和食疗作用。

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2、荔枝和什么一起吃最好食用禁忌

荔枝有生津益血、健脾止泻、温中理气、降逆等功效，较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者食用。虽然荔枝有很多保健功效，但不能多吃，否则会患上“荔枝病” 。一旦发生“荔枝病”，如仅有头晕、乏力、出虚汗等轻度症状者，可服葡萄糖水或白糖水，以纠正低血糖，补充生命必需的葡萄糖。如果出现抽搐、虚脱或休克等重症者，应及时送医院治疗。此外，个别人对荔枝过敏，会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。
正确食用荔枝的方法：（1）充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药。（2）不要空腹，最好在饭后半小时食用。（3）每日进食荔枝最好不超过300克
3、荔枝禁和哪些东西吃
荔枝吃多了会怎么样,会出现腹胀,频频肚痛,即俗称的荔枝"中毒".不过荔枝"中毒"是非常好解决的事情，相对于荔枝的美味而言，这点痛苦又算不了什么了，用荔枝壳煎水饮用来治疗,或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶,也可消除胀满止痛！或者会引发低血糖。荔枝这么甜，怎么会引发低血糖？对此，专家介绍，虽然荔枝的糖分是果糖，但当人体摄入果糖后，要由转化酶把果糖转化为葡萄糖后才能吸收。荔枝吃得太多，转化酶供不应求，不但不能把果糖转化，反倒会让血液内葡萄糖不足，，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、晕厥类近低血糖症状，医学上称之为荔枝急性中毒，也称“荔枝病” 。专家建议：当吃荔枝引起低血糖时，可以喝些糖水，症状严重时需要立即送医院。当然了荔枝是相当美味的食物，看看古代的诗人写的诗句吧：曹学《荔枝歌》云:"海内如推百果王,鲜食荔枝终第一."宋徽宗也有《宣和殿荔枝》歌:"密移造化出闽山,禁御新栽荔子丹,玉液乍凝仙掌露,绛苞初结水晶丸.洒酣国艳非朱粉,风泛天香转蕙兰,何必红尘飞一骑,芬芳数本座中看."当然最有名的要算苏东坡的"日啖荔枝三百棵,不辞长作岭南人."可见不管是达官贵人还是文人学士，荔枝的美味是毋庸置疑的！当然，杨贵妃的典故也是荔枝故事中不得不提的一部分，杜甫曾经写诗这样说道：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。那么，荔枝的营养价值又如何呢？荔枝果实富含糖,维生素C,磷,钙,以及少量蛋白质,脂肪,铁,维生素B等人体所需的营养物质,自古被视为补品,营养价值极高.而福建的莆田又是荔枝的最佳产区之一，这里的荔枝品种繁多，吃起来也别有一番思维，以至于郭沫若曾赋"荔城无处不荔枝"诗句！荔枝所含的营养成份有:水份11.7,蛋白质1.5,脂肪0.1,无机盐0. 7,粗纤维1.0,水炭素19.4,糖和丙种维他命等.后两者含量视荔枝品质优劣而定,如糯米糍,桂味之类上好品种,葡萄糖含量高达66%以上. 有人赞美荔枝对身体有好处:食之能使五内清凉,可以消肺气,滋真阴,返老还童.但亦有人相信,荔枝是"补火"的果品,多食能引起"火燥",若身心有燥热,实不宜食用.将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途,通常用的是干果,即荔枝干,采用糯米糍荔枝干,肉厚而糖份多,收效尤佳.但每日吃十个八个就好了;若以为多吃收效快,贪求急功近利,则反会引起其他问题,如胸腹胀满,口干舌燥,大便秘结,有痔疮者,可能引起痔疮出血.荔枝干还有如下的用途:歌唱家或需要大声说话者,每日吃三几个荔枝干,对声带有保健作用.食荔枝干时,要慢吞细嚼,缓缓咽其汁液,使之润泽喉头,才能产生效果.又如走路时心脏卜卜跳,呼吸喘促,日常嚼食三几个荔枝干,也有好处.但大便不正常,或有燥热情状时,就要暂停食用了.荔枝的"补火"之说,可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环,产温机能有特殊的促进作用.因此,平素"肝火容易妄动","体温容易亢进"的体弱者,多吃荔枝,就有可能引起烦躁不安. 但是,凡有"补火"功能的药物或食品,多数有滋养强壮作用,所以荔枝可当作食疗品以滋补身体,对于心脏衰弱,肺弱之人,吃荔枝有壮心健肺的功效,一般体温不足,贫血衰弱者,不妨当作滋养强壮补益品.