葡萄的水分多不多

【葡萄的水分多不多】
葡萄的水分多不多?今天买了好多给小孩吃 。

相对来说,是比较多的 。
葡萄是属于浆果,水分含量高达65%~88%,含有比较多的有机酸、果胶 。维生素以及矿物质等营养成分 。
而且葡萄中碳水化合物含量也是比较多的 , 主要是葡萄糖 。它可以快速被人体吸收利用,但是毕竟含有的糖类物质也是比较多的,不可食用太多,需要适当的进食 。

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