冬天气温很低，很多人总是感觉到脚冷 ， 通常选择泡脚来缓解，那么冬天泡脚全身出汗好吗？
视情况而定 。
1、好：对于正常人群和体寒人群来说 ， 冬天泡脚出汗对身体较好，可以加速血液循环、促进新陈代谢，有助于缓解疲劳、促进睡眠 。
【冬天泡脚全身出汗好吗】2、不好：对于体质虚弱和年幼、年老人群来说 ， 冬天泡脚出汗可能会导致身体出汗较多，引起人体缺水，且机体津液流失严重，不利于身体保健和生长发育 。
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