冬天泡脚一般泡多久合适


【冬天泡脚一般泡多久合适】冬天气温很低,很多人总是感觉到脚冷 , 通常选择泡脚来缓解,那么冬天泡脚一般泡多久合适?

冬天泡脚一般建议20-30分钟左右较为合适 。
冬天泡脚有利于疏通经络,加快血液循环,促进人体新陈代谢的作用 , 通常建议泡20-30分钟左右较为适宜,如果时间过长,脚部皮肤会因为长时间泡在水中变皱脱皮,还可能导致头晕胸闷、缺氧、全身乏力等身体不适症状 。

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