冬天吃萝卜会不会太寒


冬天萝卜大量上市,正是吃萝卜的应季时节,那么冬天吃萝卜会不会太寒?

冬天适量吃萝卜不会导致太寒 。
冬天气候干燥,萝卜性寒,汁水丰富 , 维生素含量较高,适量吃萝卜可以缓解口干舌燥、口舌生疮、大便干燥等上火症状 。
【冬天吃萝卜会不会太寒】建议冬天吃萝卜的时候,将萝卜用来炖汤喝,有助于散去萝卜部分寒性 , 还助于营养物质的吸收 。

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