吃花生会上火不


最近有点上火,吃花生会上火不?

吃花生是否上火要根据花生的做法来判断 。
1.炒制、油炸或者煎制的花生,吃了是会导致上火的 。
【吃花生会上火不】2.水煮的花生米一般不容易上火,花生米经过水煮之后不温不火,口感潮润,而且入口即烂,还很容易消化 , 且新鲜的花生水煮以后反而能起到去火的作用 。

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