朋友每到冬天就会出现手脚冰凉的症状，一直得不到较好的解决方法，那么冬天手脚冰凉吃什么食物比较好？
【冬天手脚冰凉吃什么食物比较好】温热食品：如牛、羊肉或狗肉，而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合，而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等 。
冬季气温较低会刺激出现血液回流减弱的现象，导致局部血液循环不好，从而出现手脚冰凉的情况，应该多吃温热食品，可以缓解手脚冰凉症状 。
推荐阅读
- 手脚冰凉和胖瘦有关系吗
- 种植贝母需要什么条件 贝母种植的注意事项
- 制作牛肉干需风干多久 制作牛肉干需风干多久 牛肉干怎么保存
- 怎样提高白芨种植成活率 怎样提高白芨种植成活率的方法
- 黄连种植的注意事项 黄连种植的注意事项有哪些
- 红花种植的注意事项 红花种植的注意事项是什么
- 当归的田间管理方法 当归的栽培和管理
- 三七的种植方法和时间 三七的种植方法
- 米饭和馒头哪个更容易发胖 减肥吃米饭还是馒头