最近早上都吃的汤圆 ， 汤圆可以当早餐吃吗？
【汤圆可以当早餐吃吗】
不建议把汤圆当早餐吃 。
早上可吃点汤圆，但最好不要多吃 ， 早晨摄入体内之后有可能会刺激胃黏膜，导致消化不良，甚至会引起反酸胃痛 。
所以一般建议最好是在中午或在早饭之后吃汤圆，减少对肠胃的影响 。
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