腊八粥可以泡一晚上吗


腊八粥可以泡一晚上吗?准备来做腊八粥喝 。

【腊八粥可以泡一晚上吗】一般建议不需要泡一晚上 。
虽然说腊八粥的食材较多的都是五谷杂粮,一般来说质地是比较坚硬的,所以很难在短时间煮熟 。所以人们常常会选择提前泡发,这样是可以的 。
但是如果是浸泡一夜的话,时间是过久的 。相对来说,其中的有些食材的营养成分就会发生改变 , 造成流失,从而煮粥后的口感也会变差 。另外如果是室内温度比较高的话,泡一夜的腊八粥可能会出现变质的情况 。
所以说,一般是建议提前浸泡大概2-4个小时,短时间内泡发膨胀变软就可以了 。

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