吃了橙子会引起宫寒吗


今天打算自己做一点盐蒸橙子,那吃了橙子会引起宫寒吗?

一般是不会的 。
虽然从中医的角度上来看,橙子的性质偏凉性,但是橙子毕竟是一种食物,每次的食用量并不多,而且橙子的营养价值也比较高,所以一般情况下吃橙子是不会引起宫寒的,所以不需要太过于担心 。
【吃了橙子会引起宫寒吗】对于宫寒的人群来说,平时应注意好腹部保暖 , 少吃生冷、刺激的食物,并且要保持充足的睡眠时间,避免熬夜 。

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