【橘子皮煮水煮多久时间】
橘子皮煮水煮多久时间?准备煮 。
橘子皮煮水煮在10分钟左右即可 。
1.先把橘子皮煮开,然后用小火煮几分钟,具体时间可根据自己喜欢的浓淡口味选择煮的时间 。
2.由于橘子皮中含有一定量的挥发油,挥发油煮水时间过长可能会导致挥发油丢失 , 会降低营养价值 , 所以橘子皮煮水的时间不宜太长,十分钟左右即可 。
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