车厘子可以多吃吗


最近很喜欢吃车厘子 , 车厘子可以多吃吗?

【车厘子可以多吃吗】不建议车厘子多吃,具体原因如下 。
1.车厘子吃得太多,可能导致胃肠道消化过度,其膳食纤维含量相对较高,会导致胃肠道消化障碍,影响消化功能 。
2.车厘子含有多种营养物质,如糖分、维生素、微量元素,适量吃一点对身体是有帮助的,可以补充营养,有助于身体健康 。

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