秋葵( 二 )


3.油炸秋葵
油炸秋葵这个做法就比较新鲜了,当然需要鸡蛋和面粉来辅助,不是直接用秋葵来油炸,就是将面粉和鸡蛋打成面糊,然后秋葵去蒂裹上一层面糊 , 在锅里热好油放进去炸到乳黄色就可以出锅了 。
4.秋葵汤
秋葵做成汤也是比较少见的,将秋葵洗净去蒂最好是可以刮掉外层的绒毛,然后切片放进锅里用水煮,大约煮5分钟就可以放瘦肉进去了 , 快起锅的时候放调料就可以了 。
其实秋葵做法有很多,凉拌、热炒、油炸、煮汤都可以,以上只是简答的举例搭配,其实可以搭配很作肉食和蔬菜的,不仅仅是瘦肉炒秋葵 , 还可以尝试香肠炒秋葵、莲藕炒秋葵、秋葵烧牛肉、秋葵炒鸡蛋、秋葵鸡肉沙拉等等 , 根据自己的喜爱进行搭配烹煮都是可以的 。

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