醪糟的酿制工艺简单 ， 口味香甜醇美，深受大多数人的喜爱 ， 那么醪糟的热量是多少？
【醪糟的热量】醪糟的热量较高，每100克醪糟的可食用部分大约含有400大卡的热量 。醪糟的制作原材料主要是糯米或者大米，因此热量相对来说较高 。如果在减肥期间，建议少量或适量食用 ， 过量食用容易影响减肥效果 。
小贴士
减肥期间建议尽量避免高糖、高热量、高脂肪物质的过量摄入，会导致体内热量无法及时转化，影响减肥效果 。
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