大豆异黄酮与雌激素有相近的构造 ， 因而也叫绿色植物雌激素 ， 它普遍存在豆类植物中 ， 日常补充大豆异黄酮对身体健康极有益处 ， 那样大豆异黄酮的功效与作用到底是什么呢?一起来看看 。
【大豆异黄酮的功效与作用】
1、抗氧化性作用
大豆异黄酮有一定的抗氧化性作用 ， 它能够抑止身体自由基的产生 ， 降低DNA空气氧化损害 ， 以达到提高免疫力 ， 减缓衰老的作用 。
2、调整雌激素水准
大豆异黄酮能够起到调整身体雌激素水准的作用 ， 能在一定程度上填补女性雌激素代谢不够的状况 ， 确保体内激素水平平衡 ， 让女性肌肤及其面色更强 。大豆异黄酮还可以改善女性更年期综合征病症 ， 特别适合女性日常服用 。
3、减少乳腺癌的生病概率
补充充足的大豆异黄酮 ， 能增加雌雌激素的新陈代谢 ， 而且让雌激素向2-羟雌酮(一种抗癌物质)转换 ， 从而减少乳癌病症的生病概率 ， 对女性身心健康极为友善 。
4、有利于内分泌系统健康
一旦女性身体内的雌激素水准降低 ， 其人体的脂肪和胆固醇新陈代谢就会出现出现异常 ， 进一步提高患心脑血管疾病风险 。绝经后的女性身体内雌激素会大幅度降低 ， 各种群体特别是在必须补充充足的雌激素 ， 能通过补充大豆异黄酮去满足 。
日常补充大豆异黄酮 ， 强烈推荐摄取大豆 ， 水豆腐及其黄豆类食品 。
【大豆异黄酮的功效与作用 补充大豆异黄酮有什么好处】之上就是大豆异黄酮的功效与作用 补充大豆异黄酮有什么好处的相关介绍 。
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