1、高血压能吃荔枝么？
病情分析: 高血压是中老年人最为常见的疾病，高血压患者在饮食中应注意的掌握原则，高血压患者的饮食宜忌，可以说与药物治疗同等重要 。具体适宜及禁忌食物列举如下： 意见建议: 1）食盐和过咸食品 吃盐过多是引起高血压病的重要原因 。我国在1979年所作的流行病调查夜表明，食盐量多少与血压有直接关系 。医学研究证实，每天食盐摄入量超过10克，就会使高血压和心脏病的发病率增加，患有高血压的人也会使病情加重 。因此，凡患有高血压病者，切忌多吃盐 。一袋方便面中所携带的小袋盐，相当于一个人一天所需要的食盐量 。如果我们每天吃2-3袋方便面，而且将袋中的食盐吃掉，那么每天摄入的食盐量就高达13-18克，明显超过人体的实际需要量 。2）高脂肪、高胆固醇食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼） 牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼是一钟高脂肪、高胆固醇食品，特别是肥猪肉含动物性脂肪特别高，可高达90、8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化 。所以 。长期血压偏高患者忌吃肥猪肉 。猪腰、猪肝、鸭蛋、羊腿都喊较高胆固醇 。所以，。高血压患者，不宜多吃常吃 。3）刺激性的蔬菜（香辛蔬菜、葱、香菜、胡椒） 4）烈性白酒 白酒中的酒精成分在肝脏内会影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化 。同时还会引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病 。5）当血压病人出现升高、头昏、头胀、性情急躁、面红目赤之时，切勿食之 。一般来说，凡高血压患者，灭有气虚体弱之状，或体质尚佳者，皆不宜食 。另外冠心病、动脉硬化症、高脂血病人，都当忌之 。6）纤维硬的蔬菜（竹笋、玉米） 7）腌渍食品（咸菜、咸鱼子、糖及酱油煮的菜、酱菜类） 8）番薯（产生腹气的食品）干豆、味浓的饼干类
可以 大荤不要吃 怎么你有高血压 啊？
2、高血压为什么不能吃荔枝？
可以吃，但一定要少吃！
荔枝
营养分析
1.
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症；
2.
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
3.
荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；
4.
荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑 。
相关人群
一般人群均可食用
1.
尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒和口臭者也很适合；
2.
糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用
3、请问高血压病人可以多吃荔枝吗?
可以吃，但一定要少吃！
荔枝
营养分析
1.
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症；
2.
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
3.
荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；
4.
荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑 。
相关人群
一般人群均可食用
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