【养胃吃什么食物最好 吃南瓜对胃好吗】
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1、南瓜具有良好的养胃功效，经常吃南瓜中含有大量的果胶，不仅可以保护胃肠道的粘膜，防止粘膜受损伤，还可以帮助排出胃肠道中的重金属元素，防止重金属过多而中毒 。
2、南瓜是一种容易消化的食物，不会引起消化不良；南瓜还可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，所以胃病患者可以经常吃南瓜 。
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