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猕猴桃冰沙——滋补强身助消化

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【猕猴桃冰沙——滋补强身助消化】水果的种类有很多 ， 现在是吃猕猴桃的最好的季节 ， 而且猕猴桃的水分比较多 ， 可以补充丰富的维生素和矿物质 ， 对于促进食欲也是有好处的呢 。你知道猕猴桃冰沙的制作方法吗 ， 这样的一款饮品可以有助消化的作用 ， 来看看吧 。
猕猴桃冰沙——滋补强身助消化
猕猴桃冰沙
食疗功效:生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲
营养价值:蛋白质、多种维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁 ， 胡萝卜素
适宜人群:一般人群皆可食用禁忌人群:脾胃虚寒者
猕猴桃冰沙所需材料
主要食材猕猴桃、冰块、蜂蜜
猕猴桃冰沙的做法
1、猕猴桃洗净 ， 去皮 ， 切丁 ， 淋入蜂蜜拌匀 。
2、冰块放入搅拌机中打成冰沙 ， 堆入透明的玻璃杯中 ， 浇上拌好的猕猴桃丁即可 。
猕猴桃冰沙——滋补强身助消化
猕猴桃冰沙的功效与作用
猕猴桃性寒、味甘酸 ， 具有生津解热、止渴利尿的功效 。猕猴桃含有可溶性膳食纤维 ， 不但能够促进宝宝消化吸收 ， 还能清热降火、润燥通便 。猕猴桃对食欲不振、消化不良等症有良好的改善作用 。猕猴桃含有的血清具有稳定情绪、镇静心情的作用 。猕猴桃冰沙具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲、增强免疫力、宁心静气的功效 。猕猴桃可以有促进食欲的作用 ， 而且也可以有稳定情绪的作用 ， 对于镇静安神有安慧聪 ， 还可以有促进消化和吸收的效果 ， 是不错的一款饮品 。
猕猴桃冰沙——滋补强身助消化
猕猴桃冰沙的制作方法大家都了解了吧 ， 日常生活中可以自己制作 ， 这样的一款饮品有清热解毒的作用 ， 还可以稳定情绪 ， 对于安神有好处 ， 还可以有宁心的功效 ， 对于增强食欲有好处 ， 很值得推荐的一款饮品哦 。


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