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小儿止泻应该吃什么这些食物 这几款食物帮助宝宝预防腹泻

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儿童腹泻除了进行有效的检查和治疗外 ， 有效正确的饮食也是重要的治疗步骤 ， 儿童腹泻到底吃什么？哪些食谱能有效预防儿童腹泻 ， 腹泻期间应如何有效护理？让我们一起来看看 。

小儿止泻应该吃什么这些食物 这几款食物帮助宝宝预防腹泻

文章插图
儿童腹泻食谱:
1、姜茶水
材料:生姜、茶、糖、水 。做法：洗净生姜与茶叶 ， 生姜可切片或捣碎 ， 加水与茶叶一起煮沸 ， 最后加适量红糖调味 ， 放置温凉后即可饮用 。效果:主治风寒感染引起的儿童腹泻 ， 可缓解婴儿腹泻和腹痛症状 。
2、薏苡山药粥
【小儿止泻应该吃什么这些食物 这几款食物帮助宝宝预防腹泻】材料:薏苡、扁豆、山药、粳米、水 。做法:将上述材料洗净 ， 山药切成小块 ， 先放入薏苡、扁豆、粳米煮至半熟 ， 再放入山药 。效果:治疗脾虚引起的腹泻 ， 有强身健体的效果 。
3、蘑菇汤
材料:蘑菇、盐、水 。做法：洗净香菇 ， 加水煮熟 ， 加适量的盐调味 ， 日服两次 。效果:香菇汤有止泻和安抚胃肠的效果 。
4、苹果泥
材料:苹果 。做法:先把苹果切成小块 ， 用搅拌机和勺子把苹果泥弄坏 ， 给孩子喂食 。功效：清理肠胃 ， 缓解肠胃不适 ， 止泻 。
5、小米红糖粥
材料：小米、红糖、水 。做法:把名字洗干净 ， 用文火把名字炒成焦黄色 ， 加水煮成粥 ， 最后加入适量的糖调味 。功效：止泻 ， 补充体力 。
小儿腹泻护理措施：
1、腹泻期间一定要注意控制孩子的饮食 ， 一定要清淡 ， 多喂温开水 ， 不宜吃水果 ， 不宜吃不易消化的食物 ， 尽量小米粥 ， 米汤 ， 等孩子肠胃功能恢复后 ， 慢慢添加食物 。
2、腹泻期间多按摩儿童腹部 ， 使儿童平躺 ， 在肚子上盖毛巾 ， 逆时针按摩肚脐 ， 每次300-500次 。
3、腹泻期间常备药:思密达、妈妈爱、益生菌 。
4、如果用药三天以上或者小方不止泻 ， 建议去医院检查大便 。
大多数情况下 ， 宝宝腹泻都是暂时的 ， 护理得当自己会痊愈 ， 但是腹泻严重的话就一定就医了 。

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