冻白菜用凉水焯热水焯 冻白菜焯水冷水下锅吗


冻白菜用凉水焯热水焯 冻白菜焯水冷水下锅吗

文章插图
【冻白菜用凉水焯热水焯 冻白菜焯水冷水下锅吗】1、冻白菜焯水可以冷水下锅 。
2、食用冻白菜可通过适当处理,即在食用前,对冻白菜或还温后的冻白菜先加热,使亚硝酸盐受到破坏 。具体做法是在白菜冻的时候切成小块 , 在锅里把水烧开,然后下冻白菜煮,煮大概五分钟左右,边煮边尝,太硬了不好吃,太软烂了就失去冻白菜的风味了 。焯好的冻白菜捞出来用冷水投凉,捏成团,放在盘子里 。焯白菜的时候,千万注意不要盖锅盖,这样白菜叶不能捂黄了,否则看起来就不清爽 。

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