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1、普洱茶，普洱茶有分解脂肪的作用，还可以促进肠胃的蠕动，加快营养物质的吸收，可以有效的治疗便秘 。
2、黑豆茶，黑豆茶具有润肠通便的效果 ， 还可以软化粪便，使粪便可以正常的排出 。
【喝什么茶通便润肠 喝什么茶通便】3、蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶具有清热泻火，润肠通便的作用，可以有效的缓解便秘 。
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