什么是血瘀体质 _什么

”血瘀“是中医的概念，指的是血脉运行不畅、瘀阻不通，导致身体出现的一系列不适。

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下面我对各种症状做一下归纳总结，帮助大家判断自己是否属于”血瘀“？
一、看皮肤、指甲、口唇颜色状态？
如果血脉运行不畅、气血凝滞于皮肤，就会容易出现肤色晦暗粗糙、容易色素沉着、容易长色斑、眼圈乌黑的现象；多数指甲淡紫色、口唇呈青紫色或暗淡，这都是血脉凝滞、血行不畅的表现。
二、看身体是否疼痛？
瘀血不通，不通则痛；所以身体多会出现疼痛的现象，或头痛、或胸胁刺痛、或小腹刺痛，四肢关节疼痛、女性痛经、月经伴有血块等。

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三、看是否容易出血？
淤血不去，新血难安，不能归经，所以容易导致出血；表现为容易皮下出血，比如容易出现皮肤瘀斑，女性容易出现崩漏，容易排黑便等现象。
四、看情绪反应？
血脉不畅，影响气血运行，所以容易出现郁郁不欢、胸闷、胸痛、焦虑等症状。
五、看舌像及舌下静脉？
舌质多紫暗，或是有点点瘀斑，舌下静脉曲张色紫暗明显。

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血瘀体质发病常因各种病因导致脏腑功能失调，体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻证候，瘀血形成之后反过来影响脏腑经络功能。病因如下：1.七情不畅肝主疏泄喜条达，若情绪长期抑郁，肝失疏泄，气机瘀滞， “气行则血行” ，气滞则血瘀；或恼怒过度，肝郁化火，血热互结，或血热煎熬成瘀。“心主血脉” ， “脾统血” ，思虑过度，劳伤心神，易致心失所养，脾失统摄，血液运行不畅或血溢脉外不能消散而成血瘀。2.寒冷侵袭气候骤冷，久居寒冷地区，寒邪侵袭人体，经脉踡缩拘急，血液凝滞，即寒凝血瘀。3.年老体弱脾胃虚损或肾阳虚衰，气虚鼓动无力，血液运行不畅，血液瘀滞，即气（阳）虚血瘀。4.久病未愈久病入络，血脉瘀阻，血行不畅；久病正气亏损， “气不摄血” ，血行脉外不能消散而成血瘀。临床表现血瘀体质常见面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，脉细涩。常随瘀血阻滞脏腑经络部位病变不同而出现不同的症状。发病倾向：易患症瘕（症：结块有形，固定不移，痛有定处；瘕：结块无常，时聚时散，痛无定处）、痛症及血证。【什么是血瘀体质】农地圈问答团队：董金平