鲜地参用什么方法晒干 晒干的地参怎么吃


鲜地参用什么方法晒干 晒干的地参怎么吃

文章插图
1、地参是一种中草药植物,性味甘凉,含有20多种微量元素和18种氨基酸、糖类等营养 , 具有健胃消食、强筋壮骨、提神醒脑、滋补气血、滋养润燥等功效 。
【鲜地参用什么方法晒干 晒干的地参怎么吃】2、油炸地参,将地参洗净晾干,锅不放油,用小火将白芝麻炒香后备用 。在同一炒锅内加入3碗色拉油,烧至五分热,放入地参 , 转中火,将地参炸至体积膨胀约1倍、呈金黄色时,捞出沥干 。将调料全放入炒锅内 , 炒至完全融匀后,将地参放入,洒上白芝麻,翻炒拌匀即可装盘 。

    推荐阅读