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夏季中老年人脾虚腹泻如何调理需要注意个人保养..夏季由于饮食问题，容易出现脾虚腹泻的问题..女专家解释老年人脾虚腹泻要及时治疗那么中医该如何治疗呢？？十字鱼汤，将鲤鱼250-500克洗净，加入500-800毫升水在锅中煮沸 。用文火炖10-15分钟，然后倒出一小碗汤盐和米醋，每天空腹一次 。加适量水 ， 每日重复上汤一次..反复煮5至7次 。如腹泻较严重每晚睡前3至5天后腹泻可明显改善坚持服用直至恢复饮食..
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白豆粥
每次取60克（或120克）炒白扁豆，煮60克粳米煮成粥，作为温热的早晚点心..为期10至15天..白扁豆如果加山药（40～60克）和煮扁豆山药粥就更好了 ， 既可以补充，也可以治愈 。
【夏天中老年人脾虚腹泻 家中长辈脾胃虚寒近来腹泻不止】人参莲枣粥
党参干莲子10克，大枣10枚 ， 粳米30克..党参要用研枣时用水稍煮去皮去掉切碎的枣肉..用枣水煮米枣肉..早晚温热的食物..
芡实白粥
玉米淀粉60克粳米100克 。一，将米粥中的玉米淀粉面粉加水拌入米粥中，搅拌煮成有规律的也可加入适量的白糖调味..
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