酒酿蛋的作用与功效 酒酿蛋的功效和做法窍门

【酒酿蛋的作用与功效 酒酿蛋的功效和做法窍门】

酒酿蛋的作用与功效 酒酿蛋的功效和做法窍门

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1、酒酿蛋含有丰富的蛋白质,糖分,有机酸 , 卵磷脂,多种维生素和矿物质等营养成分,能为人体提供营养物质,有强健身体的功效 。
2、酒酿蛋所含有的维生素B族,能促进皮肤细胞再生,预防皮肤炎症,防止皮肤粗糙 , 增进皮肤健康 。
3、经常食用有美容养颜的功效 。所含有的维生素A , 能保护视力 , 预防夜盲症 。酒酿蛋含有钙,磷等矿物质,能够防治骨质疏松和骨质增生 。

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