大白菜是什么( 三 )


2、大白菜和娃娃菜颜色区别
如果光看大小 , 不能够分辨出哪个是大白菜或者娃娃菜的话 , 那么也可以从颜色上来进行区别 , 大白菜的菜心因为平时比较缺少阳光的照射 , 所以它的颜色是呈现出嫩黄色的 , 而娃娃在它的颜色是深黄色的 , 大白菜的叶子的颜色也大白菜的叶子的颜色比较绿 , 娃娃菜的叶子就没有大白菜的叶子那样的绿 , 所以如果不知道如何区分的话 , 可以观看大白菜和娃娃菜的颜色 , 通过颜色来仔细辨别 。
3、大白菜和娃娃菜的营养区别
要区分大白菜和娃娃菜的话 , 还可以从它们的营养成分上来进行比较 , 娃娃菜虽然它的体积比较小 , 但是它其中所含的膳食纤维非常丰富 , 这要比大白菜高一些 , 而且娃娃菜做出来的菜肴口味是非常脆甜的 。在大白菜中所含有的维生素c含量特别高 , 要比娃娃菜高很多倍 。

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