板栗去壳去皮窍门板栗去壳去皮用什么方法最快 _经验知识

板栗虽然好吃，可是我们都知道它的外壳不容易剥的，忙活了半天也没有剥下来几个，不小心还会伤到手指甲，真是郁闷！现在小编来教会大家一种方法，简单快速，效率很高的， 3斤板栗几分钟就全部剥好了，壳一剥就轻松掉下来了，再也不需要为剥板栗而犯愁了，下面我们一起来看看我是怎么操作的吧？

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准备材料：板栗3斤，
使用工具：案板，菜刀，烤箱。
【板栗去壳去皮窍门板栗去壳去皮用什么方法最快】操作方法：
第一步：我们将买回来的板栗倒入篮子里面，看我们今天买的板栗特别的新鲜，都是刚摘下来剥开不久的，手感硬实。没有碰坏的也没有虫咬的。

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第二步：把案板铺平，将板栗放在案板上面，用刀在板栗的表面轻轻的划出十字，不需要太大的力气，千万注意不要划到手了哦，安全最重要，为了吃个板栗划伤手就得不偿失了。

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第三步：接下来把划出十字的板栗放入到烤盘里面，划起来很快的最多3分钟就划好了，然后给它铺平铺均匀来。

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第四步：将装有板栗的烤盘放入烤箱里面，关好门，然后将上下管调到230度，烤上3分钟就可以了。

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第五步：时间到了以后，将烤盘取出来，看一下吧，我们的板栗外壳已经裂开了里面漏出了金黄的颜色，特别好看也非常诱人。

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第六步：下面我们取一个板栗来剥下壳试一下吧，非常轻松的就剥好了，壳一剥就轻松掉下来了，也不会伤到手指甲，这样子裂开的板栗剥起来特别方便， 3斤板栗只要2分钟就可以剥好了，而且剥出来的果肉非常完整，没有一点损伤的地方，特别美观，这样子剥出来的板栗肉，用来摆盘或者用来煲汤用起来非常方便，效果非常棒，吃起来也不会影响口感。

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板栗的功效：
1.健脾养胃，预防心血管疾病。
2.治肾虚，强筋健体。
3.降血压。

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