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芭乐糖分不高 。芭乐肉质细嫩 ， 味道酸甜多汁 ， 其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等多种营养物质 。芭乐虽然味道比较甜 ， 但含糖量不是很高 。每100克的芭乐中含有约14.2克碳水化合物 ， 含糖量为7.9克 ， 是一种糖分含量比较低的水果 。
芭乐的营养：【芭乐糖分高不高】芭乐又称番石榴 ， 具有很高的营养价值 ， 芭乐中含有大量的蛋白质 ， 脂肪 ， 糖类 ， 维生素A ， 维生素B以及钙 ， 磷 ， 铁等元素 。经常吃芭乐可提高人体肝脏排毒的能力 ， 有效排除体内毒素 ， 还可以预防衰老 。芭乐还具有增强食欲 ， 促进儿童发育的作用 。除此之外 ， 芭乐还具有很好的药用价值 ， 研究表明它的果实具有降血糖的功效 ， 可以有效治疗糖尿病 。
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